Перекусы
Зеленый смузи
Ингредиенты
- 100 г свежего молодого шпината
- 3 ст ложки арахисового масла
- 2 банана
- 250 г манго
- 500 мл овсяного молока
Приготовление
- 1
Смешайте все ингредиенты в блендере.
- 2
Перелейте в высокие стаканы и украсьте листиками шпината.
