Чем кормить
трудоголика?
Запеченный сибас рецепт

Ужины

Запеченный сибас

  • 2 небольших очищенных дорадо
  • 2 красных луковицы
  • 2 крупных помидора «бычье сердце»
  • 1 целая головка чеснока
  • 1 красный перец
  • 1 фенхель по желанию
  • 100 г оливок «каламата» без косточек
  • 50 г каперсов
  • несколько веточек тимьяна
  • соль, перец
  • оливковое масло
  1. 1

    В большой емкости для запекания расположите посередине рыбу, приправьте, полейте оливковым маслом, сверху водрузите веточки тимьяна.

  2. 2

    Вокруг разложите крупно нарезанные овощи, оливки и каперсы.

  3. 3

    Также приправьте и полейте оливковым маслом.

  4. 4

    Запекайте 18-25 минут при 200 С с конвекцией. Готовность проверьте внешне по овощам; рыба готова, как только ее волокна «расходятся», flake.